Vyresnių nei 50 metų žmonių kelio sąnario osteoartritas - kaip genetika, reumatinės ligos ir traumos veikia šios būklės vystymąsi?

Kelio sąnario degeneracija yra viena iš dažniausiai pasitaikančių raumenų ir kaulų sistemos ligų, kuriomis serga vyresni nei 50 metų žmonės. Ji pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims ir daro didelę įtaką kasdieniam gyvenimui - riboja mobilumą, sukelia skausmą ir mažina gyvenimo komfortą. Norint su juo kovoti veiksmingiau, naudinga žinoti, kas yra kelio sąnario osteoartritas, kokios yra dažniausios jo priežastys ir kaip genetika, reumatinės ligos ir buvusios traumos prisideda prie šios būklės.

Šiame straipsnyje sužinosite:

• Kas yra kelio sąnario degeneracija?
• Kelio degeneracija - priežastys
• Kaip pasireiškia kelio sąnario degeneracija?
• Kelio osteoartrito gydymas ir prevencija
• Kelio sąnario degeneracija - šiuolaikiniai gydymo metodai
• Santrauka - kelio sąnario degeneracija

Kas yra kelio sąnario degeneracija?

Kelio sąnario degeneracija, dar vadinama kelio sąnario osteoartritu, yra lėtinis degeneracinis procesas, kurio metu palaipsniui nyksta sąnario kremzlė. Ši kremzlė veikia kaip "amortizatorius" - apsaugo kaulų paviršius nuo trinties ir leidžia sklandžiai judėti. Kai ji pradeda nykti, atsiranda skausmas, sustingimas ir sumažėja judrumas.

Ši liga vystosi lėtai, o pirmieji jos simptomai dažnai neįvertinami. Vyresniems nei 50 metų žmonėms rizika padidėja dėl natūralaus senėjimo proceso, sumažėjusios audinių regeneracijos ir susikaupusių ankstesnių mikrotraumų.

Kelio degeneracija - priežastys

Nors amžius yra vienas iš pagrindinių rizikos veiksnių, kelio sąnario degeneracijos priežastys gali būti įvairios. Štai svarbiausios iš jų.

• Genetinės sąlygos. Tyrimai rodo, kad kelio sąnario osteoartrito priežastys gali būti paveldimos. Žmonės, kurių šeimoje yra osteoartrito atvejų, dažniau susiduria su šia liga. Genetika, be kita ko, gali turėti įtakos kelio sąnario struktūrai, kremzlės kokybei ar organizmo kolageno apykaitai.
• Reumatinės ligos. Uždegiminės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ar podagra, pagreitina sąnarių kremzlių degeneraciją. Ilgalaikis uždegimas susilpnina sąnarių struktūras ir lemia greitesnį degeneracijos vystymąsi.
• Ankstesnės traumos. Jaunystėje patirti kelio sąnario lūžiai, išnirimai ar raiščių pažeidimai gali tapti tiesiogine ankstyvo osteoartrito priežastimi. Traumos lemia sąnario nestabilumą, sutrikdo jo biomechaniką ir sukelia pernelyg didelį krūvį kremzlei.
• Papildomi veiksniai. Osteoartritą gali sukelti ir kiti veiksniai, pavyzdžiui, nutukimas (pernelyg didelis krūvis sąnariams), sėdimas gyvenimo būdas, sunkaus fizinio darbo ar intensyvaus sporto sukeltas krūvis, hormonų sutrikimai (pvz., moterų menopauzė).

Kaip pasireiškia kelio sąnario degeneracija?

Dažniausiai pasitaikantys simptomai:

• kelio skausmas, sustiprėjantis dėl fizinio krūvio,
• sąnarių sustingimas, ypač ryte,
• judesių diapazono apribojimas,
• traškėjimas ir "šokinėjimas" kelyje,
• sąnario srities patinimas.

Iš pradžių simptomai pasireiškia epizodiškai, tačiau ilgainiui jie tampa kasdiene problema ir net gali sukelti didelį neįgalumą.

Kelio osteoartrito gydymas ir prevencija

Kelio sąnario osteoartrito gydymo tikslas - sulėtinti ligos progresavimą, palengvinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę. Taikomi šie gydymo būdai:

• fizioterapija ir raumenų stiprinimo pratimai,
• analgetinė ir priešuždegiminė farmakoterapija,
• injekcijos (hialurono rūgšties, trombocitais praturtintos plazmos),
• chirurginės procedūros (endoprotezavimas pažengusiais atvejais).

Profilaktika apima sveiko kūno svorio palaikymą, reguliarų fizinį aktyvumą, pritaikytą savo galimybėms, ir vengimą perkrauti sąnarį.

Kelio sąnario degeneracija - šiuolaikiniai gydymo metodai

1. mažų dozių radioterapija

Mažų dozių radioterapija (3 Gy per šešis seansus) gali būti veiksminga malšinant skausmą ir gerinant kelio sąnario funkciją pacientams, sergantiems lengvu ar vidutinio sunkumo artritu. Lyginant su placebu, po radioterapijos būklė pagerėjo 70 % pacientų, o placebo grupėje - 42 %.

2. genikulų terapija (GAE)

Naujoviškas metodas, kai embolizuojamos ginekulinės arterijos, duoda daug žadančių rezultatų gydant skausmą, susijusį su pažengusia kelio sąnario degeneracija. Vokietijoje atliktas tyrimas parodė, kad po šios procedūros pacientams skausmas sumažėjo 71 %, o gyvenimo kokybė pagerėjo 87 %.

3. Maisto papildai ir palaikomieji vaistai

Nors tokie papildai kaip gliukozaminas, chondroitinas, MSM, DMSO, SAMe ar kurkuminas yra populiarūs gydant OA, jų veiksmingumas skiriasi ir priklauso nuo preparatų kokybės. Svarbu prisiminti, kad šie papildai gali padėti gydymui, bet nepakeičia medikamentinio gydymo ar fizioterapijos.

4. pristatymo injekcijos

Hialurono rūgšties injekcijos gali pagerinti sąnarių tepimą ir sumažinti skausmą. Tačiau jų veiksmingumas yra prieštaringas, kai kurie tyrimai rodo, kad jų veiksmingumas, palyginti su kitais gydymo būdais, yra ribotas.

Santrauka - kelio sąnario degeneracija

Kas yra kelio osteoartritas? Vyresniems nei 50 metų žmonėms tai yra rimta sveikatos problema, kurią gali lemti įvairūs veiksniai - nuo genetikos iki reumatinių ligų ir traumų. Žinant priežastis ir anksti atpažįstant simptomus, galima greičiau taikyti tinkamą gydymą ir ilgiau išlaikyti gerą fizinę formą.

Verta prisiminti, kad kelio sąnario osteoartritas yra viena iš platesnio masto osteoartrito, kuris pažeidžia įvairias raumenų ir kaulų sistemos dalis, formų. Tinkama profilaktika ir reguliari medicininė priežiūra gali gerokai atitolinti ligos progresavimą ir pagerinti pacientų gyvenimo kokybę.

O jei norite pamatyti, kaip mūsų pacientams sekėsi gydyti kelio sąnario osteoartritą, kviečiame pažiūrėti Witoldo ir Joannos istoriją.