Азбука от Палея - МОДЕЛИРОВАНИЕ

Иногда люди воспринимают обучение как деятельность, которая происходит благодаря использованию книг, слушанию учителя на уроках и запоминанию того, что он хочет нам сказать. С другой стороны, многие считают, что самый эффективный метод обучения других, особенно детей, - это наказание или принуждение их к определенным действиям. Под бдительным и карающим оком опекуна дети могут вести себя "как положено". Однако в долгосрочной перспективе такой метод может оказаться ненадежным и принести результаты, противоположные ожидаемым.

Что же сделать, чтобы дети захотели вести себя так, чтобы это соответствовало социальным нормам и семейным ценностям? Ответ прост, хотя реализовать его совсем не просто.

Живите и разговаривайте со своим ребенком и другими людьми так, как вы хотели бы, чтобы жили они.

Человек учится и подражает другим на протяжении всей своей жизни. Исследования нормально развивающихся детей показали, что существует две причины, по которым дети подражают другим. Первая - это обучение и приобретение новых навыков. Вторая - поддержание социальных контактов и взаимодействие с другими людьми. Также было установлено, что детям с диагнозом "аутизм" сложнее подражать. Процесс моделирования и обучения желаемому поведению особенно важен в их случае, поскольку они нуждаются в поддержке в этой области.

Уже в младенчестве вы можете заметить, как дети повторяют за своими опекунами определенные модели поведения - улыбаются в ответ, корчат рожицы, высовывают языки. Дети учатся тому, как устроен мир вокруг них, постоянно обращая внимание на то, что делают другие люди. До определенного момента наибольшее влияние на детей оказывают родители, хотя даже несколькомесячные дети могут черпать примеры для подражания, наблюдая за другими людьми - знакомыми и совершенно незнакомыми, а также из фильмов или рекламных роликов, которые они смотрят.

Обучение происходит постоянно, даже если мы сознательно не собираемся учить ребенка. Наблюдение за движениями воспитателя вызывает реакцию в сенсомоторной коре головного мозга ребенка, которая помогает ему научиться выполнять наблюдаемые действия. Мы можем использовать эти знания для обучения желаемому поведению, например, доставать игрушки, класть их на полку или катать мяч. Маленькие дети с удовольствием подражают действиям, которые выполняют их родители: они делают вид, что разговаривают по телефону, ходят по комнате с серьезным лицом, вытирают воду с пола и способны удивить ругательствами, брошенными во время стояния в пробке. Родители, которые читают книги при детях, будут наблюдать за ними, и таким образом чтение станет для них примером для подражания.

Дети на игровой площадке могут наблюдать, как другие дети испытывают неприятные ощущения из-за жестокой игры или ударов лопаткой и, как следствие, избегают такого поведения. Прежде чем начать играть, они могут понаблюдать за игрой своих сверстников и изучить правила игры. Помните об этом и дайте этим маленьким наблюдателям немного времени, а не давите на них, чтобы они присоединились к веселью.

Моделирование - это не только поведение. Оно играет не менее важную роль в том, чтобы научиться справляться с эмоциями, разрешать конфликты, устанавливать и поддерживать отношения с другими людьми. Если вы хотите научить своих детей спокойно отвечать на вопросы, ждать своей очереди, говорить "здравствуйте", "извините" или делиться с другими, стоит внедрить эти практики в свой дом. Дети, которые растут в среде, где взрослые ведут себя в соответствии с их ценностями и нормами, при этом их поощряют (но не заставляют), с большей вероятностью будут реагировать и действовать так, как хотели бы их родители.

Лучше сосредоточиться на действии, которое принесет долгосрочный эффект и заставит ребенка внутренне убедиться в том, что оно стоит того, чтобы, например, поделиться с другими или извиниться за причиненный вред. Если он увидит ценность и выгоду от этого, он будет считать это важным и достойным применения на практике. С другой стороны, принуждение может привести к тому, что ребенок не захочет поступать так, как хотят родители. Если взрослые ожидают, что ребенок будет разговаривать с ними спокойно и выполнять их просьбы, а сами используют крик, угрозы и наказания для приведения своих слов в исполнение, то ребенок будет воспринимать такую модель общения. Трудно ожидать, что он будет вести себя ненасильственно, если ему ежедневно приходится сталкиваться с неудобствами.

Хотя в Польше побои запрещены законом, некоторые взрослые до сих пор считают, что лучшее средство от непослушания - это хорошая порка. Такое мышление противоречит не только логике, но и научным данным. Воздействие насилия - словесного или физического - является одним из основных факторов, заставляющих детей воспроизводить агрессивное поведение. Наказания ребенка увеличивают риск того, что частота нежелательного поведения будет только расти, а не снижаться. С другой стороны, родители, которые разрешают конфликты без применения насилия, ищут решения и интересуются точкой зрения собеседника, могут моделировать такое поведение, помогая своему ребенку научиться конструктивным способам общения.

Дошкольный возраст - это время, когда ребенок совершенствует свой язык, формируется его образ тела и пищевые привычки. То, как мы говорим с детьми и какие слова используем, играет важную роль в том, насколько быстро и правильно ваш ребенок усвоит язык и научится общаться с миром. Еще один пример поведения, которое может повлиять на дальнейшую жизнь и здоровье ребенка, - это пищевые привычки. Дети учатся есть определенную пищу, основываясь на убеждениях, взглядах и поведении взрослых, с которыми они проводят время. Это касается как того, что есть, так и того, как это делать. Родители, которые ежедневно едят разнообразную здоровую пищу, помогают своим детям делать такой же выбор. С другой стороны, наблюдение за тем, как воспитатели едят фастфуд, нездоровые закуски и заедают эмоции, прививает детям такую модель питания.

Дошкольный и подростковый возраст также важны для развития позитивного самовосприятия. Дети учатся принимать свое тело, наблюдая за своими родителями и их отношением к телу. Если мама или папа постоянно жалуются на свою фигуру, указывая на выпирающие бока или излишнюю худобу, дети видят, что внешний вид тела - это что-то очень важное, и на это нужно обращать внимание. На восприятие своего тела также сильно влияют сообщения СМИ, а также звезды кино и музыки, которые вдохновляют детей-подростков. Если родители не принимают и не любят их тело, стоит воздержаться от негативных комментариев по поводу их внешности, по крайней мере, в отношении детей. К сожалению, статистика тревожит и показывает, что все более младшие дети - даже в дошкольном возрасте - начинают использовать ограничительные диеты, слишком интенсивные физические нагрузки или голодание, чтобы соответствовать ожиданиям относительно своей внешности.

Когда ребенок становится подростком, многие воспитатели ошибочно полагают, что они больше не являются примером для дочери или сына и что ребенок вообще не принимает во внимание их мнение. Однако для подростков родители по-прежнему играют важную роль. Хотя в то же время они стараются тщательно скрывать это, споря с родителями или подвергая сомнению все, что они говорят. Процесс обучения все еще в самом разгаре. Его последствия можно будет увидеть в ближайшие годы. С другой стороны, постороннему человеку они видны уже сейчас - используют похожие слова, ту же манеру повествования, похожие жесты или говорят на определенные темы. Иногда создается впечатление, что вы разговариваете с одним и тем же человеком, только в более молодой и более старой версии.

Поэтому в следующий раз, когда мы будем говорить что-то ребенку или в его присутствии, подумайте, является ли то, как мы говорим, как реагируем и как поступаем, тем, чему мы хотим его или ее научить. Эти маленькие внимательные существа впитывают все, как губка, тщательно упаковывают в свой постоянно пополняющийся рюкзак опыт и идут с ним по жизни.

Источники знаний и вдохновения, благодаря которым была создана эта статья:

Sege R.D., Siegel B.S. (2018) Effective Discipline to Raise Healthy Children, Pediatrics

Вайсмайер А., Мельтцофф А.Н. (2017) Учимся заставлять вещи происходить: наблюдательное обучение младенцев социальным и физическим причинно-следственным событиям, Журнал экспериментальной детской психологии