Paly ABC - modeliavimas

Kartais žmonės mokymąsi suvokia kaip veiklą, kuri vyksta naudojantis knygomis, klausantis mokytojo per pamokas ir įsimenant tai, ką jis nori mums pasakyti. Kita vertus, daugelis žmonių mano, kad veiksmingiausias būdas mokyti kitus, ypač vaikus, yra bausti arba versti juos daryti tam tikrus dalykus. Stebimi budrios ir baudžiančios vadovo akies, vaikai galbūt elgsis "taip, kaip reikia". Tačiau ilgainiui toks metodas gali pasirodyti nepatikimas ir duoti priešingų rezultatų.

Ką daryti, kad vaikai norėtų elgtis taip, kad jų elgesys atitiktų socialines normas ir šeimos vertybes? Atsakymas paprastas, tačiau jį įgyvendinti visai nelengva.

Gyvenkite ir kalbėkite su vaiku ir kitais taip, kaip norėtumėte, kad jie taip pat gyventų.

Žmonės visą gyvenimą mokosi ir mėgdžioja kitus. Normaliai besivystančių vaikų tyrimai parodė, kad yra dvi priežastys, kodėl vaikai mėgdžioja kitus. Pirmoji - mokytis ir įgyti naujų įgūdžių. Antroji priežastis - socializacija ir bendravimas su kitais žmonėmis. Taip pat nustatyta, kad vaikams, kuriems diagnozuotas autizmas, sunkiau sekasi mėgdžioti. Jų atveju modeliavimo ir pageidaujamo elgesio mokymosi procesas yra ypač svarbus, nes šioje srityje jiems reikia pagalbos.

Jau kūdikystėje galima pastebėti, kad vaikai kartoja tam tikrą elgesį po globėjų - atsako į šypsenas, daro veidus, iškiša liežuvį. Vaikai mokosi, kaip veikia juos supantis pasaulis, nuolat atkreipdami dėmesį į tai, ką daro kiti žmonės. Iki tam tikro laiko didžiausią įtaką vaikams daro tėvai, nors net ir kelių mėnesių vaikai gali mokytis stebėdami kitus žmones - pažįstamus ir visiškai nepažįstamus - taip pat iš matytų filmų ar reklamų.

Mokymasis vyksta nuolat, net jei sąmoningai neketiname vaiko mokyti. Stebint globėjo judesius, vaiko smegenų sensorinėje-motorinėje žievėje sukeliamas atsakas, ir tai padeda vaikui išmokti atlikti stebimą veiksmą. Šias žinias galime panaudoti norimam elgesiui mokyti, pavyzdžiui, siekti žaislų, padėti juos atgal į lentyną ar ridenti kamuolį. Mažiems vaikams patinka mėgdžioti tėvų veiksmus: vaikščiodami po kambarį rimtu veidu jie apsimeta, kad kalba telefonu, šluosto vandenį nuo grindų ir gali nustebinti vulgarumu, mestu stovint spūstyje. Tėvai, kurie skaito knygas vaikų akivaizdoje, stebi savo vaikus ir taip paverčia skaitymą vertu mėgdžiojimo dalyku.

Vaikai žaidimų aikštelėje gali stebėti, kaip kiti vaikai patiria nemalonumų dėl šiurkštaus žaidimo ar smūgių irklente, ir dėl to vengti tokio elgesio. Jie gali stebėti, kaip žaidžia jų bendraamžiai, ir prieš žaisdami išmokti žaidimo taisykles. Verta į tai atsižvelgti ir tokiems mažiesiems stebėtojams skirti šiek tiek laiko, o ne spausti juos prisijungti prie žaidimo.

Modeliavimas neapsiriboja tik elgesiu. Jis ne mažiau svarbus ir mokantis valdyti emocijas, spręsti konfliktus, užmegzti ir palaikyti santykius su kitais žmonėmis. Jei norite išmokyti vaikus ramiai atsakyti į klausimus, palaukti savo eilės, pasakyti "labas rytas", "atsiprašau" ar dalytis su kitais, verta tokią praktiką įdiegti savo namuose. Vaikai, augantys aplinkoje, kurioje suaugusieji elgiasi pagal savo vertybes ir standartus, nors ir yra skatinami (bet ne verčiami) tai daryti, dažniau reaguoja ir elgiasi taip, kaip norėtų jų tėvai.

Geriau sutelkti dėmesį į veiksmus, kurie turi ilgalaikį poveikį ir suteikia vaikui vidinį įsitikinimą, kad verta, pavyzdžiui, dalytis su kitais arba atsiprašyti už netinkamą elgesį. Jei jie matys tokių veiksmų vertę ir naudą, laikys juos svarbiais ir vertais įgyvendinti. Kita vertus, prievarta gali turėti tokį poveikį, kad vaikas nenorės daryti to, ko nori tėvai. Jei suaugusieji tikisi, kad vaikas su jais kalbėsis ramiai ir vykdys jų prašymus, o patys savo žodžiams priversti naudoja rėkimą, grasinimus ir bausmes, vaikas gaus būtent tokį bendravimo modelį. Sunku tikėtis, kad jis elgsis neprievartiniu būdu, jei kasdien susiduria su nemalonumais.

Nors Lenkijoje plakimas uždraustas įstatymu, vis dar yra suaugusiųjų, kurie mano, kad geriausia priemonė nuo nepaklusnumo yra tinkamas pliaukštelėjimas. Toks mąstymas prieštarauja ne tik logikai, bet ir mokslinėms ataskaitoms. Smurto - tiek žodinio, tiek fizinio - poveikis yra vienas iš pagrindinių veiksnių, skatinančių vaikus atkurti agresyvų elgesį. Vaikui taikomos bausmės didina riziką, kad nepageidaujamo elgesio dažnumas tik didės, o ne mažės. Kita vertus, tėvai, kurie konfliktus sprendžia be smurto, ieško sprendimų ir domisi pašnekovo požiūriu, gali modeliuoti tokį elgesį ir padėti vaikui išmokti konstruktyvių bendravimo būdų.

Ikimokykliniame amžiuje formuojasi vaiko kalba, kūno vaizdas ir valgymo įpročiai. Nuo to, kaip kalbame su vaikais ir kokius žodžius vartojame, labai priklauso, kaip greitai ir taisyklingai vaikas įsisavins kalbą ir bendravimą su pasauliu. Kitas elgesio pavyzdys, galintis turėti įtakos būsimam vaiko gyvenimui ir sveikatai, yra valgymo įpročiai. Vaikai išmoksta valgyti tam tikrus maisto produktus, remdamiesi suaugusiųjų, su kuriais praleidžia laiką, įsitikinimais, požiūriu ir elgesiu. Tai apima ir tai, ką valgyti, ir kaip tai valgyti. Tėvai, kurie kasdien valgo įvairų sveiką maistą, padeda savo vaikams rinktis tokį patį maistą. Kita vertus, stebėdami, kaip globėjai valgo greitąjį maistą, nesveikus užkandžius ir emocinį valgymą, vaikai įskiepija tokį valgymo modelį.

Ikimokyklinis ir paauglystės amžius taip pat yra svarbus teigiamo savęs vertinimo formavimui. Stebėdami savo tėvus ir jų požiūrį į savo kūną, vaikai mokosi priimti savo kūną. Jei mama ar tėtis nuolat skundžiasi jų figūra, atkreipia dėmesį į atsikišusius šonus ar per liekną kūną, vaikai mato, kad kūno įvaizdis yra labai svarbus dalykas, į kurį reikia atsižvelgti. Didelę įtaką savo kūno suvokimui taip pat daro žiniasklaidos pranešimai ir kino ar muzikos žvaigždės, kurios įkvepia augančius vaikus. Jei tėvai nepriima ar nemėgsta savo kūno, vertėtų bent jau vaikų akivaizdoje susilaikyti nuo neigiamų komentarų apie jų išvaizdą. Deja, statistika kelia nerimą ir rodo, kad vis jaunesni vaikai - net ikimokyklinio amžiaus - pradeda laikytis ribojančių dietų, sportuoti per daug intensyviai savo amžiui arba badauti, kad atitiktų išvaizdos lūkesčius.

Kai vaikas tampa paaugliu, daugelis globėjų klaidingai mano, kad jie nebėra pavyzdys savo dukrai ar sūnui ir kad vaikas, priimdamas sprendimus, visiškai neatsižvelgia į jų nuomonę. Tačiau paaugliams tėvai vis dar atlieka svarbų vaidmenį. Nors tuo pat metu jie skrupulingai stengiasi tai nuslėpti, ginčydamiesi su tėvais arba griaudami viską, ką jie sako. Mokymosi procesas vis dar vyksta. Poveikis bus matomas ateinančiais metais. Kita vertus, jie jau gali būti matomi pašaliniam žmogui - vartojant panašius žodžius, tą patį kalbėjimo būdą, panašius gestus ar reiškiant nuomonę tam tikromis temomis. Kartais gali atrodyti, kad kalbiesi su tuo pačiu žmogumi, tik jaunesniu ir vyresniu variantu.

Taigi kitą kartą, kai ką nors sakysime vaikui ar būsime jo akivaizdoje, paklauskime savęs, ar tai, kaip kalbame, kaip reaguojame ir kaip elgiamės, yra tai, ko norėtume juos išmokyti. Šios mažos jautrios būtybės viską sugeria kaip kempinė, kruopščiai susikrauna į savo vis didėjančią patirties kuprinę ir su ja eina per gyvenimą.

Žinių ir įkvėpimo šaltiniai, kurie paskatino parašyti šį straipsnį:

Sege R.D., Siegel B.S. (2018) Effective Discipline to Raise Healthy Children, Pediatrics

Waismeyer A., Meltzoff A.N. (2017) Learning to make things happen: infants' observational learning of social and physical causal event, Journal of Experimental Child Psychology